Go to content

Ettevõtete enesekaitse- ja turvalisuskoolitused - NIITMETS COMBATIVES – realistlik enesekaitse ja võitluskunst Tallinnas

Skip menu
Skip menu
Töötajate turvalisus ei ole juhus
NIITMETS COMBATIVES viib teie meeskonnani praktilised enesekaitse- ja turvalisuskoolitused, mis aitavad vältida ohtlikke olukordi ning tegutseda enesekindlalt, kui midagi juhtub.

Ettevõtete enesekaitse- ja turvalisuskoolitused on üles ehitatud nii, et töötaja saab kohe aru, kuidas õpitut päriselt rakendada.


  • Olukorrateadlikkus ja riskide märkamine – kuidas märgata ohumärke varakult kontoris, kliendialal või teel tööle.
  • Konfliktide ennetamine ja deeskaleerimine – verbaalsed tehnikad, kehakeel ja turvalised vahemaad pingelistes olukordades.
  • Agressiivse kliendi või isiku käsitlemine – selged sammud, kuidas jääda rahulikuks, hoida distantsi ja kaasata abi.
  • Hädaolukordades tegutsemine – eskaleerunud olukorrast eemaldumine, abi kutsumine, ümbritseva keskkonna kasutamine enda kasuks.
  • Lihtsad füüsilised enesekaitsevõtted – jõudu mitte eeldavad, olukorraspetsiifilised tehnikad, mis sobivad ka neile, kes pole kunagi trenni teinud.
  • Järeltegevused ja vaimne pool – kuidas pärast juhtumit meeskonda toetada ja kogemusest õppida.
Avalik sektor ja teenindus

Avaliku sektori töötajad (vastuvõtud, klienditeenindus, järelevalve, sotsiaal- ja haridusvaldkond) puutuvad kokku väga erinevate inimestega ja keerukate olukordadega.


  • Turvalisem suhtlus emotsionaalsete või agressiivsete klientidega.
  • Piiride seadmise ja ruumi hoidmise oskused.
  • Konfliktide kiire ennetamine ja mahavõtmine.

Teenindus- ja müügimeeskonnad (kauplused, restoranid, esindused) saavad tööriistad, kuidas hoida rahulikku joont ka pingelisel hetkel ning kaitsta nii klienti kui iseennast.

Kontor, juhid ja turvatiimid

Kontoritöötajad ja juhid vajavad ennekõike selgust, mida teha ootamatus olukorras – alates ebameeldivast külalisest kuni füüsilise ründe ohuni.


  • Turvaline käitumine kontori- ja koosolekukeskkonnas.
  • Ohtliku olukorra juhtimine kuni professionaalse abini.
  • Toetusvahendite (ligipääs, turvasüsteemid jms) kasutamine.

Turvatöötajad ja vastutavad isikud saavad täiendava realistliku vaate just lähidistantsi füüsilistele lahendustele ning meeskonnatööle pingelistes olukordades.

Koolitus teie juures

Kohapealne koolitus ettevõttes


  • Tuleme teie kontorisse, teenindussaali või muu sobivasse ruumi.
  • Kohandame harjutused vastavalt tegelikule töökeskkonnale.
  • Minimaalsed logistilised kulud töötajatele, lihtne korraldus.
Treening klubisaalis

Koolitus NIITMETS COMBATIVES klubis


  • Toimub meie spetsiaalselt varustatud treeningsaalis Tallinnas.
  • Saame kasutada mati- ja varustusebaasi intensiivsemateks harjutusteks.
  • Sobib hästi päevadele, kus soovite meeskonda tavakeskkonnast välja tuua.
Hübriid- ja online-lahendused

Hübriid- ja online-formaadid


  • Kombineerime lühemad veebiloengud ja praktilised kohapealsed sessioonid.
  • Võimalik algne juhtide või meeskonna ettevalmistus veebis.
  • Hea lahendus mitmest linnast või vahetusest koosnevatele tiimidele.
Näidispaketid
PaketitüüpKestusOsalejate arvSisu fookusHinnastamise põhimõte
Töötuba1–3 tundikuni 20 inimestOlukorrateadlikkus ja konfliktide ennetamineTunnipõhine hind + ettevalmistus
Koolituspäev6–8 tundikuni 20 inimestTeooria, situatsioonid, füüsiline enesekaitsePäevapõhine hind + ettevalmistus
Korduv programm4–12 kohtumistkuni 16 inimest grupisSüsteemne oskuste arendamine ja harjumuste loominePaketihind kogu programmi eest
Küsi täpset pakkumist

Konkreetne hind sõltub teie ettevõtte vajadusest: tundide arvust, osalejate arvust, asukohast ja vormist.


Ettevõtete koolituste üldised hinnavahemikud leiate ka lehelt Hinnakiri. Parima pildi saamiseks kirjeldage lühidalt oma olukorda ja me saadame personaalse pakkumise.


Saada hinnapäring

Kuidas protsess välja näeb

Ettevõtete koolitused NIITMETS COMBATIVES klubilt algavad alati teie olukorra mõistmisest – millised on riskikohad, millist käitumist soovite töötajates tugevdada ja kui palju aega on võimalik koolitusele panustada.


  1. Võtate meiega ühendust alloleva vormi kaudu või e-posti teel.
  2. Küsime täpsustavad küsimused ja teeme vajadusel lühikese videokõne.
  3. Koostame teile sobiva kava, ajakava ja hinnapakkumise.
  4. Viime koolituse läbi kas teie juures, klubis või hübriidlahendusena.
  5. Soovi korral lisame järelkohtumise või korduskoolituse.

Saame alustada ka väikese pilootkoolitusega, et meeskond saaks tunnetada lähenemist ja kasu enne suurema programmi kokkuleppimist.

Saada hinnapäring







Nõustun, et NIITMETS COMBATIVES töötleb minu esitatud andmeid selleks, et vastata minu hinnapäringule ja võtta minuga vajadusel ühendust.
NIITMETS COMBATIVES lühitutvustus

ARVELDUSKONTO
SK COMBAT HAPKIDO ESTONIA
SWEDBANK IBAN EE702200221089246648


NIITMETS COMBATIVES on realistlikule enesekaitsele ja võitluskunstile keskenduv treeningklubi Tallinnas. Treenime väikeses grupis, praktilise fookusega ja kogenud treeneri juhendamisel – nii algajatele kui edasijõudnutele.  Esita liikmeks astumise avaldus mugavalt veebis.
© 2026 NIITMETS COMBATIVES. Kõik õigused kaitstud.
Powered by NIITMETS COMBATIVES
Back to content